Восточные танцы для детей в Даниловском районе

Случайный отзыв

Полина Щербакова пишет о школе танцев RenarDance:

Наверное, будет много текста, но что ж поделать, если эмоции не умещаются в пару слов))) СТРИП Алла Я попала в группу к Алле. Это женщина-фейерверк! Она способна привить любовь к музыке на каком-то глубинном уровне, причём не просто заставить её полюбить, а полюбить с тем, чтобы под неё танцевать. Алла - человек, заряженный на позитив, с её уроков всегда уходишь в хорошем настроении. Что для меня было в новинку (а, главное, для моего организма) - активная разминка и прокачка мышц в начале занятия. Для неподготовленной меня это было сложновато. Зато потом втягиваешься))) Психологический эффект от стрипа меня настиг, честно признаюсь, не скоро. Но сейчас я его ощущаю очень ярко. Я стала более раскованной, улыбчивой, даже активная жестикуляция проявилась))) Алена Алена пришла к нам на замену, но на длительный срок. Энергичная, обаятельная, мягкая, тем не менее скоро начала нас строить и гонять (или мы такая группа, что с нами по другому нельзя?..). Постепенно, но результативно. Я, человек патологически боявшийся кувыркаться назад, освоила несколько видов этих кувырков. А ещё она учит нас ходить колесом))) У Алёны очень женственный и чувственный стиль постановок. БОДИ МЕЙК Алла На боди мейк я начала ходить к Алле. У неё свой подход к упражнениям, каждый урок посвящён работе над отдельной группой мышц (после общей разминки). Честно признаюсь, некоторые из этих упражнений - мой персональный ад! Но когда рядом с тобой стоит тонко-звонкий рыжий сгусток энергии, ему очень сложно сопротивляться)))) А ещё она любит сама придумывать упражнения. И просто поверьте, после Аллиных занятий остальные не кажутся такими уж тяжелыми))) А когда через некоторе время вы заметите, что если и не похудели, то уменьшились в объёме - то God damn, оно того стоит)))) Лана Девушка, похожая на статуэтку балерины, на проверку оказывается тем ещё Железным Феликсом!))) У Ланы четко выстроенная схема тренировки, в которой есть время для работы над всеми группами мышц. Я больше всего люблю пресс и ягодицы, то есть, большую часть занятия))) Наталья К Наталье Лариной на боди мейк я попала только один раз, но это произвело на меня огромное впечатление! Я уже была наслышана о её методике от других девочек из моей группы и была очень рада возможности проверить все это на себе. Что могу сказать... Комплекс Натальи состоит из упражнений, вроде бы несложных для исполнения, но очень эффективных. И когда я уходила - хотя кому я вру - уползала с её занятия, мне очень хотелось запустить всю одежду вместе с собой в стиральную машину)))) РАСТЯЖКА Екатерина К директору нашей школы я ходила на шпагат. Катя идейный вдохновитель школы и это чувствуется))) При всём её материнском отношении к ученикам как воспитанникам её любимого детища, она нежно и ласково заставит вас не только растянуться на свой максимум, но и ещё немного больше!))) Лана У Ланы растяжка идёт после её же боди мейка и это хорошо, потому что натруженные мышцы растягиваются и расслабляются. Отдельные дифирамбы атмосфере на этом занятии))) Тихая расслабляющая музыка, полумрак, всегда готовый помочь, дотянуть и загнуть тебя в нужную сторону наставник - и вот ты впадаешь в лёгкий транс, в котором там приятно и легко тянуться))))