Парные танцы у метро Дмитровская

Случайный отзыв

Екатерина Титова пишет о школе танцев Fire Ballet:

Я тоже хожу на тай-бо, с сентября, на занятия к Ирине Елисеевой. Очень нравится: тренировки высокоинтенсивные, но упражнения комбинируются в такой последовательности, что, с одной стороны, чувствуешь нагрузку, а с другой - не ощущаешь себя "выжатым лимоном". Интенсивное "кардио" в первой половине тренировки запускает жиросжигающий механизм, а силовая часть направлена на укрепление мышц (пресс, руки, ягодицы). Получается занятие "два в одном". А благодаря энергетическому заряду Ирины, тренировки проходят на одном дыхании))