На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия фокстротом в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Фокстрот - это темпераментный парный танец, по легенде созданный на основе брачных движений влюбленной пары лисиц. Заинтересованных новичков интересует, где же можно научиться танцевать его также стильно и красиво, как настоящий профессионал? Сколько могут стоить уроки в школах и студиях Москвы?

Особенности стиля

Фокстрот схож с вальсом размашистыми и в то же время легкими движениями, но имеет также и свои особенности. Исполнение его возможно только под музыку в размере 4/4 и скоростью 30 тактов в минуту, что является средним темпом, по сравнению с другими стилями. 

Основу движений составляет тройной шаг (партнеры делают шаг вперед с правой ноги, затем шаг назад и с левой и снова повторяют первое действие), а также повороты и такие элементы как "шаг перо" и частные смены направления.

Фокстрот подразделяется на три основных вида, это: 

  • квикстеп (видоизмененный фокстрот, исполняемый под более быструю музыку, в который добавили прыжки)
  • слоуфокс (исполнение замедленное и более легкое, требующее от танцоров слаженности действий и высокого мастерства)
  • сошиал т.е. народный фокстрот, для которого не обязательно обладать развитым умением танцевать на большой территории.

Также, этот стиль входит в программу спортивных бальных танцев.

Как проходят уроки?

Одной из самых важных задач для новичков является постановка правильных движений и оттачивание техники шагов. На первых уроках фокстрота преподаватель поможет освоить группе, разбившейся на импровизированные пары, шаги и повороты. Только после того, как все движения будут достаточно хорошо усвоены, ученики могут переходить к связкам и постановке номеров. Отличаясь от других бальных танцев, этот стиль все же требует большого внимания к растяжке и разогреву мышц перед преступлением к тренировке.

Занятия проводятся три-четыре раза в неделю, но расписание может варьироваться. Следует заранее подобрать то, что больше вам подходит, например, уроки преимущественно по вечерам в будние дни и так далее.

0ae0ebc7b8e539e7911388846b8f93de.jpg

Одежда для занятий

Чтобы научится танцевать фокстрот, необходимо правильно подобрать также и одежду для занятий. Идеально для этого подойдут различные вариации спортивной одежды, и обуви без каблука для женщин.

Цены на занятия в студиях и школах Москвы

Стоимость одного занятия в студиях танца находится в диапазоне от 300 до 1100 рублей. Однако, более экономным и выгодным решением будет приобретение абонемента на восемь занятий, цена которого начинается с 2500 и заканчивает свой рост на отметке в 3000 рублей.