Стретчинг у метро Дубровка

Случайный отзыв

Лола Вольская-Михельсон пишет о школе танцев Trinix:

Перепало мне тут в воскресенье персональное занятие в школе танца TRINIX. Это, скажу я вам, нечто. Так вот, значит, индийские танцы. Это вам не просто так, не хухры-мухры и руками по воздуху вжух! Сначала мне рассказали матчасть - о различных стилях и направлениях, об их особенностях и лексике. А вот потом началось)) Понятно же, что любое занятие, затрагивающее различные группы мышц, будь то спорт или танец, необходимо начинать с разминки. Шея, плечи, руки, торс, ноги. Растяяяяяяжка. На пол - вперееееед. Лотос (о божэ, это не про меня!), шпагат (дада, туда же)... Ай хорошооо)) Самое интересное было дальше. Мне показали танец целиком, и потом я успела даже разучить небольшую его часть. Как обычно - для меня самое сложное это научить руки и ноги работать синхронно. Я по аналогии с игрой на фортепиано партии учу раздельно, а потом соединяю. Сначала ноги, потом подключаю руки. Неважно, что в итоге я все равно двигаюсь с грацией слона, но я вспомнила то забытое ощущение репетиций в хореографической студии, когда нас гоняли как сидоровых коз, раз за разом, раз за разом. Стоп! Еще раз! Один прогон, другой. Ууухх!!! В общем, сразу было понятно, что на следующий день все мои мышИцы будут ощущать себя так, словно по мне проехался танк))) нечто сравнимое с "make love around the clock")) ну вы поняли))) впрочем, это приятное ощущение, хочется продолжать еще и еще. Кстати, присоединяйтесь, кто еще не решился. Это хороший опыт для никогда не танцевавших и приятный экскурс в прошлое для танцевавших, но когда-то давно. Будет как минимум весело))