ВСЕ ШКОЛЫ ТАНЦЕВ
обзор танцевальных школ - цены и отзывы
Школ в базе: 2531
Школ с ценами: 1343
Последнее обновление: 22 октября 2019

Танцы на пилоне в Москве - уроки и занятия

Вернуться к основной странице "Танцы на пилоне в Москве - уроки и занятия"

Сортировка:
ShakeUP Dance Dtudio
на Осташковской 28к2
Медведково 700 р. 3200 р.
goldgoldgoldgoldgold-half
Татьяны Чебы
на Мира
Алексеевская от 400 р. от 4000 р.
goldgoldgoldgoldgold-half
Exotic Dance
на Пятницкой 37
Третьяковская от 600 р. 4000 р.
goldgoldgoldgoldgold-half
Energy
на Дежнева
Отрадное 600 р. 600 р. 3500 р.
goldgoldgoldgoldgold-half
Goldy Pole Dance
на Академика Грушина
Ховрино нет данных звоните нет данных
goldgoldgoldgoldempty
Революция
на Советской
нет данных до 500 р. от 3200 до 4000 р.
goldgoldgoldgoldempty
Exotic Dance
на Энергетической
Авиамоторная от 600 р. 4000 р.
goldgoldgoldgoldempty
Vortex
на Ленинградском
Водный Стадион от 600 р. от 3000 до 4000 р.
goldgoldgoldgoldempty
INDANCE
на 2м Кабельном
Авиамоторная звоните звоните
goldgoldgoldgoldempty
Стремление
на Арбате
Смоленская звоните звоните от 3800 до 4500 р.
goldgoldgoldgoldempty
Стремление
на Лялином
Чкаловская звоните звоните от 3800 до 4500 р.
goldgoldgoldgoldempty
Step Up
Выхино
Выхино звоните звоните звоните
goldgoldgoldgoldempty

На нашем портале Dance.Firmika.ru собраны танцевальные школы Москвы, в которых девушки могут найти занятия по Pole Dance (танцы на пилоне). В таблицах указаны школы и стоимость разового занятия на пилоне. На страницах портала можно найти и цены на абонементы. В описании танцевальной школы находится адрес и телефон заведения, доступные танцевальные направления. Весьма интересны отзывы о занятиях на пилоне, оставленные ученицами преподавателей. 

Как найти уроки танцев на шесте и пилоне в Москве?

4ed58149ca035b94967c564f2262226b.jpg

Мастерство, грация и пластика – это неизменные составляющие pole dance или танца на пилоне. Он покоряет поклонников направления удивительно гармоничным сочетанием разных танцевальных стилей, своей чувственностью и красотой. Однако это внешняя легкость требует большой выносливости и силы, так как это не просто танец – это акробатика на пилоне. Плавны движения пол дэнс научат любить и чувствовать свое тело, ощущать себя неотразимой и сексуальной.

Танец с шестом. Что такое пилон?

Под пилоном предполагается вертикально установленная труба из металла. Ее ставят в ночных клубах, барах или в специальных танцевальных залах для танца вокруг нее или исполнения различных трюков. В зависимости от конструкции пилон может быть статическим и вращающимся, стационарным или съемным. Однако не стоит объединять в одном месте шестовой стриптиз, для которого тоже требуется шест, и танец на пилоне. Это два разных направления.

Что такое танцы на пилоне?

Занятия Pole Dance – это особый жанр танцевального искусства, сочетающий в себе элементы акробатики и элегантность танца, строящиеся вокруг пилона и на нем. К основным особенностям пол дэнс относится «вертикальность», при которой танец исполняют на трех уровнях.

  • Верхний уровень – все трюки танцовщица выполняет на пилоне высоко над полом.
  • Средний уровень – сюда входят облеты, элементы пластики и закрутки вокруг шеста, в том числе более 360 градусов.
  • Нижний уровень – партер, включающий использование пола в трюках.

Необходимо учесть, что действительно красивый танец на пилоне имеет мало общего со стриптизом. В последнем случае акцент делается на демонстрации обнаженного тела и эффектное раздевание. Танцы с шестом же больше являются спортом, искусством с эротическими элементами. С 2003 года даже проводятся соревнования и чемпионаты по этому танцевальному направлению, в которых участвуют не только девушки, но и мужчины.

Обучение танцам на пилоне – особенности процесса

Со стороны обучение танцу на пилоне выглядит довольно простым, так же как и сам танец. Однако это далеко не так. Танцы пол дэнс требуют серьезной выносливости, координации, гибкости и ловкости от ученика. Во время занятий преподаватель будет обучать стандартным и оригинальным связкам элементов. Ученицы, выбирающие танец на шесте для начинающих, быстро приобретают прекрасную растяжку, повышают общий мышечный тонус, увеличивают силу мышц нижней и верхней части тела.

Занятия на пилоне сочетают в себе аэробные и анаэробные упражнения, которые будут в дальнейшем применяться в связках и отдельных танцевальных движениях. Чтобы получить значительный результат, стоит подготовиться к длительному обучению – потребуется несколько месяцев, чтобы танцы с пилоном получать элегантно и легко. Опытный педагог может ускорить процесс, проводя грамотные занятия на шесте для начинающих.