ВСЕ ШКОЛЫ ТАНЦЕВ
обзор танцевальных школ - цены и отзывы
Школ в базе: 2590
Школ с ценами: 999
Последнее обновление: 16 июля 2019

Танцы на пилоне в Москве - уроки и занятия

Вернуться к основной странице "Танцы на пилоне в Москве - уроки и занятия"

В центре внимания

BRF
м. Шипиловская
(Шипиловская 58к1)
Танец на пилоне
Сортировка:
BRF
на Шипиловской
http://brf.firmica.ru Пн-Пт 10:00 - 20:00, Сб-Вс 11:00-20:00
promopromopromopromopromo
5Life
на Ленинградском
5life.net 7.40-23.30 ежедневно
promopromopromopromopromo
Pole Dance School
на Заречной
pd-school.ru Пн-Вс: 9-21
goldgoldgoldgoldgold-half
Exotic dance
на Хохловском
www.exoticdance.ru с 10 до 22 ежедневно
goldgoldgoldgoldgold-half
Exotic dance
на ул. Марии Ульяновой
www.exoticdance.ru Пн-Вс: 10-22
goldgoldgoldgoldempty
Zhukova Dance
на Шелапутинском
zhukovadance.ru Пн-Вс: 10-22
goldgoldgoldgoldempty
Citydance
на Лизы Чайкиной
citydance.ru 7-23 ежедневно
goldgoldgoldgoldempty
Айседора
на Надсоновской
www.shkolatantsev.ru Пн-Вс: 10-22
goldgoldgoldgoldempty
GS
на Новопоселковой
www.gsdance.ru Круглосуточно
goldgoldgoldgoldempty
Fire ballet
на Дубинской
www.fireballet.ru с 9 до 22 будни, выходные с 9 до 20
goldgoldgoldgoldempty
M-Dance
в Балашихе
m-dance.ru с 10 до 23 по будням, с 10 до 17 по выходным
goldgoldgoldgoldempty
Avrora Dance
на ул. Авиационная
www.avroradance.ru Пн-Сб: 9-22.30
goldgoldgoldgoldempty

На нашем портале Dance.Firmika.ru собраны танцевальные школы Москвы, в которых девушки могут найти занятия по Pole Dance (танцы на пилоне). В таблицах указаны школы и стоимость разового занятия на пилоне. На страницах портала можно найти и цены на абонементы. В описании танцевальной школы находится адрес и телефон заведения, доступные танцевальные направления. Весьма интересны отзывы о занятиях на пилоне, оставленные ученицами преподавателей. 

Как найти уроки танцев на шесте и пилоне в Москве?

4ed58149ca035b94967c564f2262226b.jpg

Мастерство, грация и пластика – это неизменные составляющие pole dance или танца на пилоне. Он покоряет поклонников направления удивительно гармоничным сочетанием разных танцевальных стилей, своей чувственностью и красотой. Однако это внешняя легкость требует большой выносливости и силы, так как это не просто танец – это акробатика на пилоне. Плавны движения пол дэнс научат любить и чувствовать свое тело, ощущать себя неотразимой и сексуальной.

Танец с шестом. Что такое пилон?

Под пилоном предполагается вертикально установленная труба из металла. Ее ставят в ночных клубах, барах или в специальных танцевальных залах для танца вокруг нее или исполнения различных трюков. В зависимости от конструкции пилон может быть статическим и вращающимся, стационарным или съемным. Однако не стоит объединять в одном месте шестовой стриптиз, для которого тоже требуется шест, и танец на пилоне. Это два разных направления.

Что такое танцы на пилоне?

Занятия Pole Dance – это особый жанр танцевального искусства, сочетающий в себе элементы акробатики и элегантность танца, строящиеся вокруг пилона и на нем. К основным особенностям пол дэнс относится «вертикальность», при которой танец исполняют на трех уровнях.

  • Верхний уровень – все трюки танцовщица выполняет на пилоне высоко над полом.
  • Средний уровень – сюда входят облеты, элементы пластики и закрутки вокруг шеста, в том числе более 360 градусов.
  • Нижний уровень – партер, включающий использование пола в трюках.

Необходимо учесть, что действительно красивый танец на пилоне имеет мало общего со стриптизом. В последнем случае акцент делается на демонстрации обнаженного тела и эффектное раздевание. Танцы с шестом же больше являются спортом, искусством с эротическими элементами. С 2003 года даже проводятся соревнования и чемпионаты по этому танцевальному направлению, в которых участвуют не только девушки, но и мужчины.

Обучение танцам на пилоне – особенности процесса

Со стороны обучение танцу на пилоне выглядит довольно простым, так же как и сам танец. Однако это далеко не так. Танцы пол дэнс требуют серьезной выносливости, координации, гибкости и ловкости от ученика. Во время занятий преподаватель будет обучать стандартным и оригинальным связкам элементов. Ученицы, выбирающие танец на шесте для начинающих, быстро приобретают прекрасную растяжку, повышают общий мышечный тонус, увеличивают силу мышц нижней и верхней части тела.

Занятия на пилоне сочетают в себе аэробные и анаэробные упражнения, которые будут в дальнейшем применяться в связках и отдельных танцевальных движениях. Чтобы получить значительный результат, стоит подготовиться к длительному обучению – потребуется несколько месяцев, чтобы танцы с пилоном получать элегантно и легко. Опытный педагог может ускорить процесс, проводя грамотные занятия на шесте для начинающих.